Уже не первый раз беспокоят болезненные ощущения и сильные рези в животе, а результаты обследования говорят – с пищеварением полный порядок. Одна из вероятных причин – дисфункция вегетативной нервной системы, или ВСД.
Среди причин, вызывающих дистонию, наиболее часто встречающиеся:
- постоянные стрессы;
- отягощенная наследственность (синдром появляется еще в детстве);
- гормональные всплески в различные периоды (пубертатный, климактерический);
- авитаминоз;
- плохой сон;
- заболевания хронического характера (эндокринные, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы).
Часто негативно отражающаяся на эмоциональном состоянии ситуация через некоторое время вытесняется психикой в область подсознания. Она не осознается и проявляется плохим самочувствием. И тогда на смену приходят патологические симптомы – болит живот, появляются спазмы кишечника, возникает неустойчивый стул.
Сильное напряжение, стресс стимулируют выработку надпочечниками адреналина. В результате появляется симптоматика, напоминающая проблемы желудочно-кишечного характера:
- желудочная боль и спазмы;
- внезапная тошнота;
- повышенное газообразование;
- колики, урчание.
Малоприятные ощущения в животе, провоцируемые вегетососудистой дистонией, отличаются от характерных для заболеваний гастроэнтерологического профиля своей надоедливостью и отсутствием более серьезных симптомов.
Например, только закончив еду, человек жалуется на ощущение пустоты в желудке, либо на чувство переполненности живота, сделав лишь несколько глотков воды.
Самостоятельный прием медикаментов – сорбентов, ферментативных препаратов, болеутоляющих таблеток – при ВСД вместо ожидаемого облегчения может не помочь и даже ухудшить состояние.
Чтобы избежать этого, стоит сразу же обратиться к врачу (терапевту, гастроэнтерологу, неврологу). Доктор назначит обследование, которое исключит другую патологию. Ведь боль в животе возникает не только из-за ВСД. Часто она сопровождает намного более опасные для жизни состояния:
- острые – аппендицит, панкреатит, холецистит, перитонит, дивертикулез с развитием воспаления;
- кишечную непроходимость, ущемление грыжи;
- перфоративную язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
- кровотечения;
- инфаркт миокарда в абдоминальной форме при поражении базальных, или нижних отделов сердечной мышцы.
Часто полное обследование не подтверждает наличие патологии со стороны внутренних органов, а разработанная гастроэнтерологом схема лечения не приносит результата. Тогда терапией займется врач другого профиля – невролог, психотерапевт, ведь речь идет, скорее всего, о признаках вегетативной дисфункции.
Читайте также:
Проблемы с животом, возникающие при вегетососудистой дистонии, напрямую связаны с нервной системой. Нервничая, многие замечают неприятные симптомы:
- подташнивание;
- изжогу;
- болезненность в животе, как в эпигастрии, так и в околопупочной области.
Выброс большой порции адреналина усложняет нормальное переваривание пищи – организм готовится бороться за выживание. И если после разрешения затруднительной ситуации остается волнение, то функциональное расстройство закрепляется и приобретает хронический характер. Поэтому лечение у гастроэнтеролога должно сочетаться с наблюдением у невролога.
Психологи считают, что неприятности со стороны желудочно-кишечного тракта, связанные с дистоническим неврозом – возможность сбросить накопившееся напряжение, дать выход загнанному внутрь конфликту.
Подтвердить предположение, что гастрит, диспепсия, болезненность появляются из-за невроза, доктор способен по таким признакам:
- наличие множества соматических проявлений, отсутствие одного доминирующего;
- длительное течение заболевания без улучшения (на фоне проводимого лечения);
- ухудшение состояния при стрессах;
- диссонанс между жалобами больного и объективными результатами обследования;
- отсутствие эффекта традиционного лечения, высказывание пациентом предпочтения в пользу успокоительных препаратов.
От язвы желудка, гастрита, колита, другого желудочно-кишечного заболевания вегетососудистая дистония отличается наличием эмоциональных проблем. При них человек путано объясняет, что конкретно болит, не может локализовать источник боли, а также:
- заметен депрессивный настрой;
- отмечается повышенная тревожность;
- отсутствует (наоборот, чрезмерный) уход за внешностью;
- появляется безразличие к любимым блюдам, пище вообще;
- возникают проблемы со сном;
- преследует ощущение безнадежности.
Подобные симптомы лишний раз подтверждают возможность наличия вегетативной дисфункции на фоне тревожных и депрессивных расстройств.
Причина недомогания при ВСД кроется в негативном отношении к себе и собственным действиям. Эффективность терапии напрямую зависит от того, насколько быстро больной сможет это понять.
-
Читайте также:
Психологи советуют применять метод аутотренинга. Самопрограммирование проводится с помощью специальных небольших текстов, наполненных позитивным смыслом – аффирмации. Приняв удобную позу и максимально сосредоточившись на произносимых словах, рекомендуется проговаривать их ежедневно.
Пример аффирмации: «Я спокоен, здоров. Моя жизнь гармонична, наполнена радостью, солнечным светом. Мне незачем тревожиться, волноваться, я радуюсь каждому дню».
- Важная часть терапевтической программы – физическая активность. Ежедневная утренняя зарядка укрепляет сосуды, нормализует давление, повышает адаптационные силы организма. Так вырабатывается привычка, дающая уверенность в собственной способности управлять жизнью.
- Целебное действие дает контрастный душ. Чередование струи холодной, горячей воды – процедура, применять которую следует ежедневно без ограничений.
- Оздоравливает организм человека с ВСД посильная физическая работа на свежем воздухе, прогулки по парку утром, при взошедшем солнце, и перед сном.
Медикаментозные методы применяются только по рекомендации врача. Начинать лечение лучше с фитопрепаратов и нелекарственных методов воздействия.
- Традиционно используются успокоительные и препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга (Кавинтон, Ноотропил).
- Также необходим прием общеукрепляющих средств, витаминно-минеральных комплексов.
Появление болей быстро купируется специальным комплексом дыхательных упражнений. Метод расслабляет мускулатуру, снимает нервозность. Пропадают мрачные мысли, настроение улучшается. Применяя дыхательную гимнастику, человек сохраняет хладнокровие даже в экстремальных условиях.
Помните, что вегетативно-сосудистая дистония – обратимое функциональное расстройство, и чтобы стать здоровым, нужно больше действовать и меньше думать о заболевании.
Частые вопросы
Почему при ВСД возникают боли в животе?
Боли в животе при ВСД могут возникать из-за дисфункции вегетативной нервной системы, которая контролирует органы внутренних систем, включая желудок, кишечник и другие органы брюшной полости.
Какие механизмы могут приводить к болям в животе при ВСД?
Вегетативная дисфункция может вызывать изменения в перистальтике кишечника, усиливать секрецию желудочного сока, что приводит к диспепсическим расстройствам и болям в животе.
Как можно облегчить боли в животе при ВСД?
Для облегчения болей в животе при ВСД рекомендуется применять методы релаксации, психотерапию, а также следить за режимом питания и избегать стрессовых ситуаций.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для проведения полного медицинского обследования и уточнения диагноза. Боли в животе могут быть связаны не только с ВСД, но и с другими серьезными заболеваниями, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и практикуйте их регулярно. Глубокое дыхание, йога, медитация и прогрессивная мышечная релаксация могут помочь снизить уровень стресса, что в свою очередь может уменьшить боли в животе при ВСД.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых могут помочь улучшить общее состояние и снизить проявление симптомов ВСД, включая боли в животе.
Поделиться с друзьями: