Для четкого определения заболевания, обратитесь за консультацией к врачу. Только по симптоматике и анализам невролог поставит диагноз: невроз или просто проявления вегетососудистой дистонии.
Симптомы разных неврозов, которые не пересекаются с симптоматикой ВСД, протекают изолированно:
- эмоциональное неблагополучие;
- нерешительность и проблемы в общении;
- заниженная или завышенная самооценка, стремление к перфекционизму;
- неопределенность или противоречивость ценностей, жизненных желаний и предпочтений, представления о себе, других и жизни;
- частое и резкое изменение настроения;
- плаксивость, обидчивость, ранимость;
- возникновение вспыльчивости, немотивированной агрессии;
- появление боязней: клаустрофобия, арахнофобия;
- зацикленность на психотравмирующей ситуации.
Если чувствуете такие симптомы совместно с физическими проявлениями ВСД, то у вас имеется та или иная форма невротического расстройства. Если же вас беспокоят только слабость, потливость, боли в груди, сердцебиение, изменение давления, ком в горле и прочие симптомы, то у вас симптомы, которые напоминают просто вегетативную дистонию без невротического компонента.
Невроз — это психогенное расстройство, которое развивается на фоне воздействия чрезмерного внешнего раздражителя. Причины развития патологии психического характера следующие:
- психические травмы;
- истощения энергетических резервов нервной системы из-за чрезмерных умственных и эмоциональных нагрузок;
- сильные переживания (проблемы в семье, конфликтные ситуации на работе, непонимание близких людей);
- генетическая склонность к неврозам;
- злоупотребление алкоголем или наличие наркотической зависимости;
- повышенная потребность организма в отдыхе;
- хронические заболевания, которые протекают с параллельным снижением иммунной защиты организма.
В зависимости от характера психоэмоциональных расстройств, неврологи выделяют следующие типы заболевания:
- Астенический. Протекает с частыми перепадами настроения. Человек испытывает постоянную слабость, снижение умственной и физической трудоспособности. Иногда развивается тремор, сопровождающий тахикардию.
- Истерический. Особенность этого варианта протекания болезни – частое возникновение слишком сильных эмоциональных всплесков, которые выражаются криками, слезливостью, судорогами. Цель истерика – обратить на себя внимание, и никогда симптомы не возникают в одиночестве.
- Депрессивный. Прогрессируют симптомы ухудшения настроения. Человек закрывается от окружающих, избегает общения с другими людьми. Возникают суицидальные мысли, которые без лечения часто беспокоят человека и могут в состоянии аффекта быть реализованы.
- Невроз навязчивых состояний (ОКР, или обсессивно-компульсивное расстройство). Человек зацикливается на идеях или тревожных мыслях, которые появляются независимо от желания.
Разнообразие симптомов и факторов обуславливает необходимость привлечения к лечению психотерапевта или психолога. Диагностика проблемы и факторов риска в каждом конкретном случае позволит правильно подобрать тактику борьбы с болезнью.
Побороть вегетососудистую дистонию и невроз можно, если правильно подобрать комплекс медикаментов и оздоровительных процедур. Терапевтическая программа разрабатывается индивидуально в каждом отдельном случае.
Общепринятые принципы терапии невроза на фоне ВСД:
- Коррекция образа жизни. Главная идея – снизить негативное влияние эмоций. Речь идет об отрицательных и радостных ощущениях, которые тоже стресс для организма.
- Нормализация рациона. Питайтесь полноценно с достаточным количеством витаминов и минералов в ежедневном меню. За счет поступления нутриентов улучшается функционирование органов.
- Полный отказ от привычных хронических интоксикаций (курения и злоупотребления спиртным).
- Дозированные физические нагрузки. Тренировки и упражнения стабилизируют проведение нервных импульсов из головного мозга на периферию, что ведет к снижению классических проявлений ВСД.
- Медикаментозная терапия. Прием специализированных препаратов помогает в коррекции как психологического, так и соматического состояния больного.
Лечите невроз, как и вегетативную дистонию, только под наблюдением невролога или терапевта. Даже в том случае, если можно обойтись без лекарств, нужно контролировать основные показатели своего организма и не нагружать его слишком сильно. В этом и поможет регулярное общение с врачом.
Частые вопросы
Что такое вегетососудистый невроз?
Вегетососудистый невроз – это функциональное расстройство, связанное с нарушением работы вегетативной нервной системы, которая контролирует функции органов внутренней среды, включая сердце, сосуды, желудок, кишечник и другие.
Какие симптомы характерны для вегетососудистого невроза?
Среди типичных симптомов вегетососудистого невроза можно выделить: сердцебиение, головокружение, повышенная потливость, изменения артериального давления, бессонница, тревожность, панические атаки, учащенное дыхание, чувство удушья, расстройства пищеварения.
Каковы возможные причины развития вегетососудистого невроза?
Вегетососудистый невроз может быть вызван различными факторами, включая стресс, неправильный образ жизни, нарушения в работе вегетативной нервной системы, гормональные изменения, наследственность и другие психофизиологические факторы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики. Вегетососудистый невроз требует комплексного подхода, и только специалист сможет назначить правильное лечение.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и стрессоустойчивости, такие как йога, медитация или дыхательные практики. Они могут помочь справиться с симптомами вегетососудистого невроза.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых помогут укрепить нервную систему и снизить проявление симптомов вегетососудистого невроза.
Поделиться с друзьями: