Польза меда при лечении простуды, помогает ли и какой самый полезный

На протяжении многих веков люди не знали состава меда, но успешно использовали его целебные свойства. Продукты пчеловодства широко применяли во всем мире для лечения простуд, болезней пищеварительной системы, для заживления ран и при других кожных патологиях. Мед при лечении простуды – незаменимое средство для облегчения состояния, изгнания болезни из организма, восстановления иммунитета.

Полезные свойства меда при простуде и ОРВИ

Почувствовав першение в горле, озноб и другие признаки простуды, многие обращаются к народным средствам, безопасным и проверенным многими поколениями наших предков. Медовые продукты входят в число самых востребованных и доступных, дают быстрый результат, помогают остановить болезнь и вернуть здоровье.

Медицина подтверждает пользу меда, врачи рекомендуют использовать его при лечении ОРВИ, гриппа, инфекций дыхательных путей. В состав основного продукта пчеловодства входят:

глюкоза, сахароза, фруктоза (в сумме – до 80 % состава);
ферменты;
группа органических кислот (яблочная, молочная, лимонная, другие);
аминокислоты;
витамины;
минеральные вещества, сходные по составу с плазмой крови.

Использование меда при простудных заболеваниях обусловлено следующими свойствами продукта:

Противовоспалительное. Подавляет очаг воспаления, улучшает микроциркуляцию в поврежденных тканях.
Стимулирует потоотделение, что помогает выводить токсины и нормализует температуру.
Бактерицидное. Останавливает размножение патогенной флоры благодаря содержанию фитонцидов.
Нормализует деятельность ЖКТ, способствует усвоению пищи.
Стимулирует обменные функции, что помогает ускорить вывод вредных веществ.
Обволакивающее действие защищает слизистые, облегчает состояние, устраняет першение, смягчает и увлажняет дыхательные пути.
Укрепляет сосудистые стенки, повышает тонус мышечных тканей.
Стимулирует процессы регенерации тканей, работу потовых и слюнных желез.
При кашле разжижает мокроту, облегчает отхаркивание. Кашель из сухого становится продуктивным.

Мед полезен на начальной стадии ОРВИ, так как позволяет остановить воспалительные процессы, облегчить течение заболевания. После простуды продукт позволяет восстановить защитные силы и утраченный тонус организма, так как является природным энергетиком.

Разные сорта меда отличаются по внешнему виду и составу. При простуде наиболее полезны следующие виды продукта:

липовый – стимулирует работу потовых желез, что приводит к снятию жара, имеет выраженное бактерицидное действие;
майский, на травах – с богатым ферментным составом и большим содержанием витаминов;
акации – наиболее подходит для лечения детей и аллергиков;
гречишный – содержит много витаминов и ферментов, имеет мочегонный эффект;
с прополисом – в сумме 2 продукта пчеловодства дают усиленное действие против простуды.

Чтобы добиться результата при лечении простуды, мед должен быть натуральным, храниться не более 3-х лет в темном месте с температурой 5-20 °. Лучшей тарой для хранения считают стекло и глину.

Справка: для лечения мед следует использовать в определенных дозах: для взрослых – не более 100 граммов в день, для детей – до 50 граммов.

Мнение врача:

Мед давно известен своими целебными свойствами, и врачи подтверждают его полезность при лечении простуды. Мед содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые помогают смягчить симптомы простуды, такие как кашель и боль в горле. Кроме того, мед способствует укреплению иммунитета благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов. Самым полезным считается мед с добавлением прополиса, который обладает еще более выраженными антимикробными свойствами. Врачи рекомендуют употреблять мед как естественное средство для укрепления здоровья и борьбы с простудой.

Как правильно лечиться при помощи меда

Наиболее частыми спутниками ОРВИ являются насморк, кашель и больное горло. Медовые процедуры помогают в лечении, нужно только правильно воспользоваться полезным продуктом.

Читайте также:

Можно ли при ангине есть мороженое и как оно влияет на заболевание, помогает или нет

Во многих семьях существует традиция бороться с простудой горячим чаем с медом. Этот способ современная медицина признает наименее эффективным и правильным, так как в горячей воде многие полезные свойства медовых компонентов теряются.

Горло

Воспаленное раздраженное горло можно умягчить, рассасывая медовое лекарство. Взяв чайную ложку продукта, его стараются подольше удержать во рту. Медовые компоненты снимают отек горла, уничтожают микробы, делают слизистые более мягкими и увлажненными. После приема не следует пить 10-15 минут.

Другие способы лечения горла:

Состав	Способ приготовления	Прием
Чай травяной – стакан Мед – чайная ложка	Заварить чай, остудить до теплого, ввести мед	3-6 раз в день
Молоко – стакан Мед – 2 чайных ложки	Растворить в молоке (температура 40-60 °)	Пить на ночь
Капустный лист, столовая ложка меда	Лист слегка отварить, смазать слоем нектара. Привязать к горлу.	Раз в день на час

Помогают снять болезненность в горле также ингаляции. При проведении медовой ингаляции в воду добавляют травы, эфирные масла.

Нос

При лечении насморка медовые составы закапывают в нос.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

Состав	Способ приготовления	Прием
Мед и сок алоэ в равных частях	Размешивают до однородности	Закапывают по капле
Мед – чайная ложка Сок алоэ – 10 миллилитров 2-3 капли эфирного масла эвкалипта	Все смешать	Нанести на ватный тампон, вставлять в носовые ходы
Сок свеклы, медовый продукт в равных частях	Свеклу натирают на мелкой терке, отжимают сок. Оба компонента смешивают	По 2-3 капли в каждый носовой ход

При насморке, для умягчения носовых ходов и удаления инфекции проводят медовые ингаляции, добавив в воду ромашку, мяту, шалфей, цветы календулы.

Кашель

Принимать медовые составы полезно при сухом тяжелом кашле. Проверенные рецепты:

Состав	Способ приготовления	Прием
Мед и сок редьки черной в равных частях	Размешивают до однородности	По столовой ложке 3 раза в день
Мед – 2 чайные ложки Ягоды калины сушеной – стакан	Ягоды заливают литром кипятка в термосе на 30 минут. Сливают, остужают, размешивают медовый продукт	Принимают теплым по 100 миллилитров в день
Мать-и-мачеха – столовая ложка сухой травы Мед – чайная ложка	Траву заваривают кипятком, укутывают. Дают остыть, процеживают.	Стакан выпивают в течение дня

На область спины делают также медовые компрессы. Потребуются мед, сок алоэ и водка в соотношении 2:1:1. Все компоненты смешивают, средство наносят на спину, укрывают пленкой и теплым платком.

Читайте также:

Инструкция по применению Монастырской мази от гайморита

Можно ли мед при повышенной температуре

Простуда обычно сопровождается температурой, которая поднимается для борьбы с инфекцией. Употребление меда при повышенной температуре тела не только допустимо, но и полезно. Медовые компоненты усиливают потоотделение, что способствует снятию жара. Медопродукты стимулируют иммунитет, помогают организму побороть болезнь.

Не рекомендованы согревающие процедуры (компрессы, обертывания, растирания), которые проводят только при нормальной температуре. Медовые компрессы могут вызвать усиление жара из-за согревающего эффекта.

Опыт других людей

Мед давно известен своими целебными свойствами, особенно в лечении простуды. Люди отмечают, что употребление меда помогает смягчить симптомы простуды, такие как кашель и заложенность носа. Самым полезным считается мед с добавлением прополиса, который обладает противовоспалительными свойствами. Мед также способствует укреплению иммунной системы благодаря своим антибактериальным и антивирусным свойствам. Важно помнить, что мед следует употреблять с осторожностью у лиц с сахарным диабетом, так как он содержит сахар.

Противопоказания

Пчелы собирают нектар с цветов. У многих людей, страдающих аллергией на пыльцу, наблюдается непереносимость медопродуктов. При употреблении значительного количества возможны выраженные аллергические проявления вплоть до отека Квинке.

Воздержаться от лечения медовыми составами следует при следующих заболеваниях и состояниях:

сахарный диабет, ожирение;
пожилым и детям до 3-х лет;
при беременности посоветоваться с врачом;
при патологиях ЖКТ – острые заболевания и хронические в стадии обострения.

При тяжелых хронических заболеваниях кожи и сердечно-сосудистой системы целесообразность применения медопродуктов следует обсудить с лечащим врачом.

Профилактика простуды и гриппа

Ежедневное употребление медовых продуктов повышает тонус организма и сопротивляемость простудам. В период сезонных эпидемий полезно есть 2-3 ложки нектара. Его вводят в творог, заправляют фруктовые салаты, делают смеси с орехами и сухофруктами.

Любители сладкого лакомства могут высасывать ложку меда в качестве перекуса между приемами пищи. Тем, кто хочет не потерять целебные свойства медопродуктов, лучше не добавлять его в горячие напитки (чай, кофе), а пить вприкуску. Рекомендуемые дозы употребления: взрослым – 2-3 столовых ложки, детям – 2 чайных ложки.

Читайте также:

Причины, почему по утрам после сна, когда встаешь закладывает ухо и что делать

Эффективные народные рецепты с медом взрослым

Для усиления согревающего, обволакивающего, бактерицидного действия в народных рецептах мед сочетают с другими продуктами. Тем, кто не очень любит сладкое, легче принимать пчелиный продукт в разбавленном виде.

Ингаляция

Для ингаляций делают лечебный раствор с травами. Используют растения с бактерицидными, противовоспалительными свойствами. Заваривают мяту, шалфей, календулу. В приготовленный настой добавляют 2-3 столовых ложки медового продукта.

Можно проводить ингаляции следующими способами:

дышать паром над миской;
использовать небулайзер;
с помощью носика чайника и воронки.

При проведении ингаляций мед проникает на слизистые дыхательных путей, быстро всасывается в очаге воспаления и ускоряет выздоровление.

Вино

Для лечения простуды готовят глинтвейн на основе красного вина. Ингредиенты и приготовление:

вино (250 миллилитров) подогреть до теплого состояния;
ввести в вино корицу (1/2 ложки), бадьян, гвоздику по 3 штуки;
снять с плиты и растворить мед (столовая ложка).

Глинтвейн выпивают на ночь. С его помощью удается вылечить насморк, облегчить сухой кашель, повысить тонус организма.

Водка

Горячительный напиток можно использовать на начальной стадии простуды, когда нет температуры и тяжелого состояния. Рецепт:

на водяной бане разогревают 50 миллилитров водки;
вводят 3-4 ломтика лимона с цедрой, по щепотке имбиря и тмина;
охлаждают, вмешивают медовый нектар (50 миллилитров).

Лечебный состав принимают перед сном. Гипертоникам, людям с сердечными патологиями использовать не следует.

Читайте также:

Дозировка витамина С при простуде и норма приема аскорбиновой кислоты

Справка: после приема медовых составов следует соблюдать осторожность – не выходить на улицу, избегать сквозняков, не разговаривать и не пить.

С прополисом

Прополис усиливает действие медовых лекарств. Для компресса мед (100 граммов) и прополис (10 граммов) подогревают на водяной бане и перемешивают. Смесь наносят на область легких на спину на 20-25 минут.

Чайную ложку смеси принимают 2-3 раза в день для облегчения состояния при болезни и профилактически в сезон простуд.

Молоко

Простое вкусное лекарство подходит для лечения детей и взрослых. В стакане теплого молока растворяют столовую ложку меда. Напиток выпивают на ночь – спокойный сон обеспечен. Оба средства имеют противопростудное действие, успокаивают нервную систему, позволят хорошо выспаться.

Пиво

Лекарство для взрослых готовят на основе пива. В чашку подогретого пенного напитка вводят столовую ложку медопродукта, размешивают. Выпивают теплым за один раз. Для следующего приема готовят свежий медовый напиток.

Коньяк

Коньяк при ОРВИ дает потогонный эффект и оказывает бактерицидное действие. Популярные медовые составы для взрослых для лечения простуды:

коньяк (10-15 граммов), по чайной ложке сока алоэ и меда;
коньяк (10-15 граммов), по чайной ложке лимонного сока и меда.

Лучше пить на ночь перед сном, но не более 2-х раз в день.

Банка меда дома помогает приступить к лечению простуды на начальных стадиях, не дожидаясь, пока болезнь начнет прогрессировать. Проверенное народное средство облегчает состояние, безопасно, эффективно борется с инфекцией, укрепляет иммунитет.

Частые вопросы

Как мед может помочь при лечении простуды?

Мед обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут помочь смягчить симптомы простуды, такие как боль в горле и кашель. Он также способствует укреплению иммунитета благодаря содержанию антиоксидантов и полезных питательных веществ.

Какой вид меда является самым полезным при простуде?

Самым полезным видом меда при лечении простуды считается мед с добавлением прополиса, так как прополис обладает еще более выраженными антимикробными и противовоспалительными свойствами, чем обычный мед.

Можно ли употреблять мед при простуде в больших количествах?

Хотя мед может быть полезен при лечении простуды, употребление больших количеств меда не рекомендуется из-за высокого содержания сахара. Малые порции меда в сочетании с другими методами лечения простуды могут быть эффективными, но умеренность в потреблении всегда важна.