Воспаление околоносовых пазух начинается всегда внезапно. Сначала насморк, а при его запущенности – развитие синуситов. И спасут от последствий болезни меры, в которые входит профилактика гайморита у взрослых и детей. О ней надо знать подробно, чтобы воспаление пазух не давало рецидивов и не стало хроническим.
Основные симптомы гайморита
Гайморит относят к одному из видов синусита, когда воспаление распространяется на пазухи, расположенные с обеих сторон носа в верхнечелюстных костях.
Полости сообщаются узкими проходами с носом. Они выстланы эпителием и служат для того, чтобы:
- выравнивать давление между полостями внутри черепа и атмосферой;
- увлажнять воздух, поступающий дальше в бронхи и легкие;
- участвовать в образовании голоса.
Обычно начинается гайморит при насморке, возникшем на фоне респираторных заболеваний, гриппа.Провоцируют его возникновение аномалии в строении носовых перегородок, разрастание аденоидов. Любая невылеченная инфекция из носовой полости переходит на гайморовы пазухи. Обычно страдают от этого, те, кто не задумывается о профилактике и лечении гайморита.
Воспаление определяют по:
- слабости, недомоганию;
- головной боли;
- повышенной температуре тела;
- сильной заложенности носа;
- чувству распирания околоносовых полостей;
- припухлости щек со стороны поражения;
- отеку век, усилению слезотечения;
- появлению гнойных густых выделений из носа;
- снижению обонятельной чувствительности.
Пазухи могут воспаляться как с обеих сторон, так и с одной. Инфекция усугубляется и серьезными осложнениями, если ее не лечить.
Мнение врача:
Гайморит – это заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, если не предпринять своевременные меры. Врачи рекомендуют следующие способы профилактики гайморита у взрослых и детей. В первую очередь, необходимо поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание. Важно избегать переохлаждения и контакта с инфекционными больными. Также рекомендуется проветривать помещения и увлажнять воздух, чтобы предотвратить сухость слизистой оболочки носа. При наличии хронических заболеваний респираторной системы, важно своевременно обращаться к врачу для профилактики осложнений. Врачи подчеркивают, что соблюдение этих мер позволит снизить риск развития гайморита и сохранить здоровье носоглотки.
Осложнения гайморита
Так как границы гайморовых пазух проходят рядом с костями глазницы, то инфекция может перекинуться на орган зрения, вызывая появление конъюнктивитов, остеопериоститов.
Нервы, проходящие в районе гайморовых пазух, также находятся под прицелом инфекции. И их поражение просто дело времени.
После гайморита осложнением бывает и воспаление мозговых оболочек в форме менингита, менингоэнцефалита, абсцесса мозга.
Из гайморовых пазух воспаление внедряется в кости верхних челюстей, ведя к их разрушению, отсюда и остеомиелиты, и периоститы.
Чтобы не случилось серьезных осложнений гайморита, надо проводить меры по его предупреждению.
Как не допустить развитие гайморита при насморке?
Когда подхватывают простуду, то не задумываются о ее последствиях, относясь к лечению несерьезно. А ринит не считают серьезной проблемой, рассуждая, что хоть лечи, хоть не лечи – через неделю пройдет. Тут и кроется опасность, особенно для ребенка.
Чтобы в гайморовой пазухе не возникло отека, гнойного субстрата, выполняют простые рекомендации врача:
- Для очищения носа от скопившегося секрета, бактерий и вирусов проводят промывание полости изотоническими или гипертоническими растворами: Аквамарисом, Но-соли, а также солевым, взяв на стакан кипяченой воды чайную ложку поваренной соли. Полезно промывать полости и настоем первоцвета весеннего. Готовят его из десяти грамм сырья на стакан горячей воды.
- На ранней стадии ринита необходимо заняться устранением отечности слизистой носа, восстановлением естественного дыхания. Эффективными сосудосуживающими препаратами являются капли в нос для детей или спреи – Називин, Санорин, Назол. Но применять их надо не более пяти дней.
- Профилактика гайморита при насморке включает прогревания, которые дают результат на начальной стадии воспаления и при нормальной температуре тела. На область пораженных пазух кладут нагретые мешочки с солью, пшеном, прикладывают горячее вареное яйцо. Помогут для предупреждения гайморита ванночки для ног с добавлением порошка горчицы.
- Если появление насморка связано с вирусными инфекциями, то после присоединения бактериальной, отек и воспаление распространяются на все околоносовые пазухи. При ослаблении иммунитета остановят инфекцию прием витаминов, рациональное питание. Из медикаментозных средств укрепляют иммунитет Синупрет и Имудон.
- Для лечения простуды, ринита, начальной стадии гайморита у ребенка актуальны ингаляции над отварным картофелем, настоями трав – ромашки, мяты и цветков липы. Из народных методов используют вдыхание паров сока лука и чеснока. Снимает симптомы насморка порошок душицы обыкновенной, который нюхают каждый день.
- Во время сильной заложенности носа поможет закапывание сока алоэ три раза в день, для детей – каланхоэ.
Как можно избежать гайморита при появлении признаков простуды знает каждый взрослый. Остается только применить их, спасая от инфекции себя и своих близких.
Читайте также:
Опыт других людей
Гайморит – серьезное заболевание, вызванное воспалением слизистой оболочки пазух носа. Люди отмечают, что основные меры профилактики включают в себя поддержание здорового образа жизни, регулярное проветривание помещений, укрепление иммунитета, избегание переохлаждения и контакта с больными ОРВИ. Важно также избегать пыли и аллергенов, следить за состоянием носовой полости, правильно лечить насморк и соблюдать гигиену рук. Для предотвращения гайморита у детей особое внимание следует уделить их здоровому образу жизни, регулярным прогулкам на свежем воздухе и правильному питанию.
Как предотвратить гайморит и ринит?
В период сезонных простуд и гриппа профилактика гайморита в домашних условиях проходит с учетом простых правил. Важно сформировать грамотное поведение тем, кто уже сталкивался с проблемой острого синусита. Общие меры предотвращения воспаления гайморовых пазух включают в себя специальные требования:
- Переохлаждение организма – один из путей распространения вирусной инфекции. Не стоит щеголять зимой без шапки и с открытой шеей. В сильные морозы надо закрывать уши и лоб, чтобы не простыть.
- В группу риска по заболеванию гайморитом входят те, у кого ослаблена иммунная система организма. Постепенное закаливание, контрастный душ и водные процедуры ведут к укреплению иммунитета. А занятия физкультурой, спортом, посещение бассейна сделают человека сильным и выносливым.
- Когда возникают эпидемические очаги по гриппу и ОРВИ, то начинают заниматься профилактическими мерами. А обратить внимание на возможность осложнений необходимо заранее. Уберечься от неприятных последствий гайморита можно своевременной вакцинацией от инфекций.
- В профилактику гайморита входит своевременное лечение инфекций ротовой полости, зубов, верхних дыхательных путей.
- Ежедневно включать в рацион чай из цветков бузины черной.
- Функции гайморовых пазух нарушаются, если влажность в помещении минимальна. Необходимо избегать пересыхания слизистых оболочек дыхательных путей. От их сухости недалеко до гайморита. Повышают влажность в помещении с помощью регулярной уборки, использования магазинных приборов. Поставленная в комнате ваза с водой насытит воздух парами влаги.
Простые шаги в своевременном лечении ринита, гайморита, его профилактики помогут долго оставаться здоровым, не испытывать дискомфорт во время дыхания, общения с окружающими.
Шаги в предупреждении гайморита у детей
Хронический насморк у детей – это частое явление, результат переохлаждения ребенка. Во время прогулок у детей промокают ноги, они плохо завязывают шапку, шарф. А при посещении детских учреждений инфекция витает в воздухе, попадая в слабые в отношении иммунитета детские организмы.
При хронических воспалениях миндалин, разрастании аденоидов, искривлениях носа, его перегородок гайморит развивается чаще.
Чтобы предупредить отек околоносовых полостей, необходимо:
- приучать ребенка мыть руки перед едой и после прогулки;
- в период эпидемий гриппа и межсезонье промывать полость носа солевыми растворами;
- закладывать в головы детей основные гигиенические правила, в которые входит пользование только своими предметами для умывания, расчесывания и питания.
-
Читайте также:
- одевать малыша по погоде, не укутывая чересчур, но и обеспечивая ему чистую и сухую обувь, шапочку на голову, шарф на шею;
- пролечивать насморк до полного исчезновения его симптомов;
- выводить ребенка на ежедневные двухчасовые прогулки, выбирая ходьбу пешком и подвижные игры;
- проводить паровые ингаляции с добавлением лекарственных сборов, эфирных масел календулы, пихты и сосны, цитрусовых и тимьяна, чайного и гвоздичного дерева;
- формировать привычку правильно питаться, включая в рацион фрукты и овощи, а не фастфуд;
- проводить влажные уборки в детской комнате ежедневно, поставив приборы для напитывания сухого воздуха влагой;
- проветривать помещение, сохраняя комфортную температуру воздуха в доме;
- ставить вовремя прививки от гриппа.
Предупредить инфекцию можно также регулярным проведением массажа, надавливая на точки между бровями, у основания крыльев носа. Поможет такой массаж после прогулок, перед сном.
Профилактика гайморита у детей должна быть регулярной, а не от случая к случаю.
Частые вопросы
Какие меры профилактики можно применить для предотвращения гайморита у взрослых и детей?
Ответ: Для предотвращения гайморита у взрослых и детей рекомендуется соблюдать гигиену носа, избегать переохлаждения, укреплять иммунитет, избегать контакта с инфицированными людьми, не злоупотреблять капельницами и спреями для носа, а также своевременно лечить насморк и другие заболевания верхних дыхательных путей.
Как часто следует проводить профилактические мероприятия для предотвращения гайморита у взрослых и детей?
Ответ: Профилактические мероприятия для предотвращения гайморита у взрослых и детей следует проводить регулярно, особенно в периоды повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом, а также при первых признаках насморка или других заболеваний верхних дыхательных путей.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно промывайте нос физиологическим раствором, чтобы убрать слизь и бактерии, которые могут привести к развитию гайморита.
СОВЕТ №2
Избегайте переохлаждения и поддерживайте носовое дыхание влажным, особенно в сухие и холодные периоды года, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки носа.
СОВЕТ №3
При появлении первых признаков насморка или заложенности носа, обратитесь к врачу для своевременного лечения, чтобы предотвратить развитие осложнений, включая гайморит.
Поделиться с друзьями: